Не знал в каком разделе создать, поэтому здесь.
У меня последнее время наблюдается боль в коленях и стопах ног. Я последнее время начал активно прыгать со ступеней, разучивая с них разные трюки. Прыгаю с 6-ти ступеней высотой, ну, наверное 130см... вобщем чуть меньше 1,5 метра. Когда трюки не получаются, приземляешься на ноги, боль скорее всего от этого. Есть ещё боль в пояснице, но я к ней уже привык. 
У кого такое было? И как было? Бывает в коленях так болит, что прихрамываю или не могу кататься.
Тал, спидмастер, маск?
боль в коленях
Страница: 1
Сообщений 1 страница 23 из 23
Поделиться12008-01-24 14:59:12
- amateur
- Откуда: г. Краснодар
- Зарегистрирован: 2006-09-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 452
- Уважение: [+11/-16]
- Позитив: [+12/-7]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2009-04-29 18:03:11
Поделиться22008-01-26 22:07:30
- -Psiho-travmo-trash-
- Откуда: от туда
- Зарегистрирован: 2007-09-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 585
- Уважение: [+42/-5]
- Позитив: [+23/-3]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2010-03-12 12:00:56
Skater написал(а):
Тал, спидмастер, маск
я не тот ни другой! но с таким тож сталкивался!
Советую укреплять ноги становой тягой или преседаниями+качай икры!
Но есть и еще одна проблема можно почки отбить!Поэтому советую стараться приземлятся на носки!Или переодически с интервалом в неделю не прыгай!
PS:если не пройдет (боли в каленях) через пару недель то сходи Х доХтору!
Доктор Курпатов 
Поделиться32008-01-27 14:22:53
- amateur
- Откуда: г. Краснодар
- Зарегистрирован: 2006-09-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 452
- Уважение: [+11/-16]
- Позитив: [+12/-7]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2009-04-29 18:03:11
ОГО... спасиб...
Ноги у меня впринципе крепкие, но приседаниями позанимаюсь. Просто я три года в футбол гонял, так что у меня ноги крепкие, + с гирями занимаюсь. Я приземляюсь на стопу вместе с пяткой и отдаёт в поясницу, теперь буду стараться на носки или катиться.
Ща погдка такая хер попрыгаешь... Пока, боль прошла.
Спасибо, что отписал. (:
Поделиться42008-01-28 14:42:20
- Скорость
- Откуда: -ТО!!! сочи!!!-кр-др)))
- Зарегистрирован: 2007-03-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1197
- Уважение: [+26/-3]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
3 дня 23 часа - Последний визит:
2008-09-12 00:30:54
Skater
а не пробовал перед катанием размяться??
Поделиться52008-01-28 16:22:00
- amateur
- Откуда: г. Краснодар
- Зарегистрирован: 2006-09-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 452
- Уважение: [+11/-16]
- Позитив: [+12/-7]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2009-04-29 18:03:11
ЯоллиНЕумеЮЮ написал(а):
а не пробовал перед катанием размяться??
Слушай, чё ты тупые вопросы здаёшь? Я чё долбо*б по-твоему? Или Х, который не умеет кататься? И ты тут самый умный предлагаешь размяться?
Не смотри на людей свысока. Зазнаваться - хреново. Знаю людей которые зазнаются, поэтому и говорю, а знаю что говорю.
Нет советов по делу, не пиши!
размяться мля...
Поделиться62008-01-28 17:50:32
- Скорость
- Откуда: -ТО!!! сочи!!!-кр-др)))
- Зарегистрирован: 2007-03-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1197
- Уважение: [+26/-3]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
3 дня 23 часа - Последний визит:
2008-09-12 00:30:54
Skater
ты чё?Ёбнулс я Х? ты где тупой вопрос увидел? да будет тебе известно что почти никто не разминается перед катанием!я е бу разминаешься ты или нет?? я ему посоветовал!а оказывается это я смотрю на людей свысока!!! нет чтобы спасибо сказать,выёбывает_ся бл я!!!!
:to_babruysk:
Поделиться72008-01-28 19:25:57
- amateur
- Откуда: г. Краснодар
- Зарегистрирован: 2006-09-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 452
- Уважение: [+11/-16]
- Позитив: [+12/-7]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2009-04-29 18:03:11
ЯоллиНЕумеЮЮ написал(а):
да будет тебе известно что почти никто не разминается перед катанием
Может и так. Но ответить тоже можно по-разному. Можно как ты ответил, типа "во дурак не разминается, а потом на боль жалуется", знаешь с таким подЪёбом. А можно так: "Попробуй разминаться перед катанием, просто мало кто разминается, возможно из-за этого потом суставы болят." - даже если бы ты написал не так, а хотя бы как до первой запятой, я воспринял бы всё по другому.
Ты наверное не скажешь, что я не прав?
Поделиться82008-01-28 21:08:33
- Скорость
- Откуда: -ТО!!! сочи!!!-кр-др)))
- Зарегистрирован: 2007-03-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1197
- Уважение: [+26/-3]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
3 дня 23 часа - Последний визит:
2008-09-12 00:30:54
Skater
короч,забей.но в след раз нипизди пока не разобрался...а то можно делов наделать...
Поделиться92008-01-28 21:45:13
- -Psiho-travmo-trash-
- Откуда: от туда
- Зарегистрирован: 2007-09-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 585
- Уважение: [+42/-5]
- Позитив: [+23/-3]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2010-03-12 12:00:56
Skater
ЯоллиНЕумеЮЮ
эээээээ даеш позитив нах!
Поделиться102008-01-29 14:03:32
- amateur
- Откуда: г. Краснодар
- Зарегистрирован: 2006-09-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 452
- Уважение: [+11/-16]
- Позитив: [+12/-7]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2009-04-29 18:03:11
ЯоллиНЕумеЮЮ написал(а):
короч,забей.но в след раз нипизди пока не разобрался...
Да я забил. Я и непиздел. Как ответил так и получил.
Надеюсь ты понял, что я хотел в 7 посте до тебя донести. 
У кого ещё по теме есть?
Поделиться112008-01-29 17:30:48
- -Psiho-travmo-trash-
- Откуда: от туда
- Зарегистрирован: 2007-09-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 585
- Уважение: [+42/-5]
- Позитив: [+23/-3]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2010-03-12 12:00:56
Еще когда кеды выбираеш смотри чтоб под пяткой был воздушный капсуль побольше или вообще был!
Поделиться122008-01-30 16:22:55
- amateur
- Откуда: г. Краснодар
- Зарегистрирован: 2006-09-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 452
- Уважение: [+11/-16]
- Позитив: [+12/-7]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2009-04-29 18:03:11
Да, кстати, у меня на катальных тапках антишок лопнул.
Поделиться132008-01-30 21:17:12
- skatedog
- Зарегистрирован: 2007-05-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 793
- Уважение: [+40/-9]
- Позитив: [+34/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-03-02]
- Провел на форуме:
5 дней 0 часов - Последний визит:
2009-06-21 11:59:31
Skater
без антишока это плохо:(
у меня есть тапки вобще без него, полный кал
Поделиться142008-03-20 15:06:47
- amateur
- Зарегистрирован: 2008-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 175
- Уважение: [+4/-7]
- Позитив: [+14/-7]
- Провел на форуме:
18 часов 52 минуты - Последний визит:
2008-07-23 11:02:21
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ЕСТЬ АНТИШОКЕР ИЛИ НЕТ?????????
Поделиться152008-03-20 16:03:01
- забытый в пустыне...
- Откуда: Спот ДТ...=)
- Зарегистрирован: 2007-08-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 675
- Уважение: [+43/-17]
- Позитив: [+1/-3]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
1 день 19 часов - Последний визит:
2008-07-13 13:13:48
[b]Егор Лукьяненко[/b прост опосмотри а пятке на подошви внутри должна такая
капсулка быть =)
Поделиться162008-05-09 20:24:20
- novice
- Откуда: Украина г.Керч
- Зарегистрирован: 2008-04-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 31 [1993-11-19]
- Провел на форуме:
1 час 34 минуты - Последний визит:
2008-09-08 22:21:16
у меня вощем какя то странная боль на пояснице около левой ноги и позвоночника !плин уже три недели нифига немогу вылечиться говорили типо седалечный нерв защимил я незнаю через боль катаюсь!никто незнает как от нее избавиться!!!!!!!!!
Поделиться172008-05-12 10:11:45
- novice
- Зарегистрирован: 2008-04-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Уважение: [+1/-1]
- Позитив: [+1/-0]
- Провел на форуме:
1 час 35 минут - Последний визит:
2008-12-02 08:55:23
stef
у меня тоже такая хрень была недели 3 болело тамже где и у тебя!!!!просто непрыгай и не катай 4 дня почка перестанет болеть!!!эт ты почку одбил!ты наверное жестко преземляешся как и я!!!
Поделиться182008-05-12 17:57:51
- novice
- Откуда: кр
- Зарегистрирован: 2008-05-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 21
- Уважение: [+0/-3]
- Позитив: [+1/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-06-17]
- Провел на форуме:
3 часа 2 минуты - Последний визит:
2008-05-30 16:56:11
чё тюся долго катаеш
Поделиться192008-05-12 20:56:31
- amateur
- Откуда: краснодарский край
- Зарегистрирован: 2008-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 141
- Уважение: [+6/-0]
- Позитив: [+2/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 31 [1993-04-02]
- Провел на форуме:
17 часов 11 минут - Последний визит:
2009-03-07 11:30:35
а у меня с каковата Х начало болеть плечо ))) ХЗ...
Поделиться202008-05-19 21:41:00
- novice
- Зарегистрирован: 2008-04-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Уважение: [+1/-1]
- Позитив: [+1/-0]
- Провел на форуме:
1 час 35 минут - Последний визит:
2008-12-02 08:55:23
prager7
f nt xt!открой всем свой секрет-какова х ты на всех ворчищ???е че делать нех???лучшеб нормально со всеми общался и тя все уважали
Поделиться212008-05-20 20:20:41
- -Psiho-travmo-trash-
- Откуда: от туда
- Зарегистрирован: 2007-09-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 585
- Уважение: [+42/-5]
- Позитив: [+23/-3]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 дня 8 часов - Последний визит:
2010-03-12 12:00:56
BAM
какая 6ля почка???он те про нерв говорит?
а воще жоб не болело нужно перед каталкой оуительно размятся!я например с челами в стрит больца пол часика погоняю - а после катать одно удовольствие!
Поделиться222008-05-20 21:43:28
- novice
- Откуда: Краснодар
- Зарегистрирован: 2008-05-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1992-07-01]
- Провел на форуме:
1 час 51 минуту - Последний визит:
2008-06-07 21:45:17
А С Х У Я ЛИ У МЕНЯ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ ЩИМИТ ?
Поделиться232008-05-21 20:40:39
руками мног шевелишь
Страница: 1
Похожие темы
| План эвакуации из PADVALa! | Общение | 2010-03-12 |
| Всякие смешные штуки! | Общение | 2008-07-22 |